Temas: Medite Em...

Inspiração para a meditação

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Reproduzimos aqui trechos da tradução do livro "Meditate On..." de Sri Chinmoy, que oferece temas para meditações em diversas qualidades.





Medite Em...


O que você quer?
Eu quero paz.
Medite no sol poente.
Medite no topo de uma montanha.

O que você quer?
Eu quero felicidade.
Medite numa criança adorável.
Medite no vôo de um pássaro.

O que você quer?
Eu quero autoconfiança.
Medite no sol resplandecente do meio-dia.
Medite numa figueira-da-india.

O que você quer?
Eu quero pureza.
Medite na lua sonhadora, de preferência a lua cheia.
Medite na alvorada florescente.

O que você quer?
Eu quero beleza.
Medite nas chamas ascendentes das velas.
Medite numa criança sorridente.

O que você quer?
Eu quero poder.
Medite nas vagas indomáveis do oceano.
Medite num leão rugindo.

O que você quer?
Eu quero humildade.
Medite na grama adormecida.
Medite nos olhos de um santo.

O que você quer?
Eu quero sinceridade.
Medite no coração de um santo.
Medite no choro de uma criança faminta.

O que você quer?
Eu quero sabedoria.
Medite na mente que quer desaprender.
Medite na fragrância do jardim do coração.

O que você quer?
Eu quero amor.
Medite no ninho de um pássaro.
Medite num avô e num neto.

O que você quer?
Eu quero gratidão.
Medite em seu coração pleno de lágrimas.
Medite nos seus próprios olhos devotados.

O que você quer?
Eu quero compaixão.
Medite nos pés protetores de uma árvore.
Medite na cegueira de um ser humano.

O que você quer?
Eu quero paciência.
Medite numa estrada extremamente longa.
Medite no coração de um Mestre espiritual.

O que você quer?
Eu quero silêncio.
Medite na vastidão do mar.
Medite no desamparo da noite.

O que você quer?
Eu quero perfeição.
Medite no sopro que vem do Paraíso e entra em você.
Medite no sopro que retorna de você para o Paraíso.

O que você quer?
Eu quero esperança.
Medite numa semente sob o solo.
Medite numa planta tenra e adorável.

O que você quer?
Eu quero harmonia.
Medite na vida pacífica das incontáveis e diferentes flores de um jardim.
Medite numa árvore com flores, folhas e frutos.

O que você quer?
Eu quero força interior.
Medite no auto-sacrifício de uma mãe compassiva.
Medite em chamas ascendentes.

O que você quer?
Eu quero boa saúde.
Medite numa horta.
Medite em uma criança que dança.

O que você quer?
Eu quero força exterior.
Medite numa parede sólida.
Medite num lutador.

O que você quer?
Eu quero luz interior.
Medite nos batimentos do seu coração.
Medite nas lágrimas do seu coração.

O que você quer?
Eu quero doçura.
Medite num pequeno carneiro e sua mãe.
Medite numa criança em seu berço, balançado pela mãe.